一言では言えませんが、心が安定しないときは そうなるような原因がある時。 もし原因がないとしたら、次に考えられる事は食べ物だと思います。 食事でうまくバランスをとっているといつも安定した気分で過ごす事が出来ます。 周りにいる一人暮らしの人たち…
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